Primero es la Relación:
Si te das cuenta, durante todo este artículo he querido dirigir tu atención hacia tu pareja. Te doy la bienvenida a un nuevo paradigma de relación de pareja, tu relación ya no se trata de ti, ni tus necesidades, tampoco de las del otro, tu relación se trata de sí misma. Sí, no es ningún chiste.
Venimos de un modelo de pareja individualista cuyo mensaje sería algo así como: si tu relación no satisface tus necesidades, estás con la persona incorrecta. Tienes derecho a satisfacer tus necesidades, y si eso no sucede debes cambiar de pareja.
Sin embargo, ya sabemos que esto no funciona, sólo tenemos que mirar a nuestro alrededor y a nosotros mismos en nuestra relación.
En esta nueva narrativa que te propongo el compromiso es con las necesidades de LA RELACIÓN, una tercera realidad de la cual eres responsable, y sólo al priorizar dicha responsabilidad se produce el efecto paradójico de satisfacer tus necesidades de maneras impensables.
Cuando ambos mantienen este enfoque en la relación, se fomenta un clima en el que las dos personas están constantemente presentes el uno para el otro, generando un entorno emocional que desarrolla nuevas vías neuronales teñidas de amor, que reemplazan las antiguas vías tóxicas llenas de sufrimiento.
Es tal la complejidad de cualquier asunto de pareja, que me resulta difícil transmitir en un simple artículo, si quiera una introducción de los conceptos y claves prácticas que seguiré compartiendo contigo en los distintos artículos. Dicho esto, espero que sigamos encontrándonos por aquí y, por supuesto, te animo a que compartas con tu pareja cualquiera de estos contenidos, porque recuerda: no se trata de ti, se trata de [email protected].
¡Un abrazo fuerte!
8 Comments
Genial y super útil Nerea, me parece muy acertado y ciertamente tendríamos que concienciarnos de la ayuda que representa este asesoramiento que muchas veces tenemos descuidado, ya sea por prejuicios o por desidia, pero que nos aporta mucho más beneficio en el día a día y en nuestra relación personal que muchas de las actividades que hacemos en nuestras rutinas, lo recomiendo a unas cuantas parejas amigas que se que lo van a agradecer y estaré atento al próximo.
Un besazo!!!
Alfonso.
¡Gracias Alfonso! Es cierto que con la inercia y rapidez del día a día se nos olvida priorizar por lo realmente importante. Gracias de nuevo y espero seguir leyéndote por aquí, me hace mucha ilusión.
Otro besazo.
Quiero creer que si estamos diseñados para amar, porque si podemos amarnos a nosotros mismos también podemos amar al prójimo. Lo que puede ocurrir es que nos dejamos llevar por estereotipos de relaciones y si no cumplen expectativas, ya no valen.
Me encanta la idea de contemplar la relación como un tercer ente, entiendo que independiente de las personas que forman parte de la relación aunque cuidada por estas.
Besos,
Hola Isabel, es verdad que aunque nuestro cerebro está diseñado para la supervivencia, como explico en el artículo, hay ciertas partes de él que están especializadas en conectarnos con otros desde la empatía, la colaboración y por supuesto desde el AMOR. De esto es de lo que me gustaría seguir hablando en otros artículos, cómo mediar entre unas y otras partes del cerebro. Así que sí, ¡¡¡HAY ESPERANAZA!!! Un besazo.
Da gusto leer sobre temas tan complejos, y explicarlos de forma tan sencilla, sin olvidar las bases científicas de tus afirmaciones. Me ha encantado! Gracias por regalarnos parte de este conocimiento que tienes. Un abrazo enorme!!!!
¡¡¡Hola Juan!!!! Gracias por tu comentario, no sabes cuánto me alegra que te interese. Por supuesto la ciencia siempre por delante, es lo que hacemos. Espero leerte más veces por aquí. ¡¡¡Un beso muy grande!!!
estaba buscando ayuda urgente para salvar mi relacion, para entendernos entre nosotros y
para llevar la fiesta en paz. entonces me ha servido mucho hallar esta informacion en red que he empezado a estudiar.
solo me queda agradecerles por el valioso contenido que aqui se ve!
#vibras
Hola Rohn!! No sabes cuánto me alegro de que esto te sea útil en este momento, en el que veo que estás indagando, fruto de tu preocupación por tu relación de pareja. Éste es el paradigma del que parto para trabajar en terapia de pareja con las personas que vienen a mi consulta en Alicante. Gracias por tu comentario y por subirte a este carro. Un abrazo!!